-LIFE-

Basta ABC,non la reggo,non c'è la posso fare.Da oggi(un lunedi',si amo,amo il lunedi') il mio DA prevedera' solo due restrizioni:non superare le 600 kcal ingerite e le 100 Kcal effettive.Mi sono pesata vestita dopo pranzo ed ero 45 kg.Me ne mancano solo 3.Per natale devo assolutamente essere 43 kg stabili.

-INTAKE-

C:fetta vitasnella(23)+marmellate(40)
M:aria
P:riso asparagi(300)
M:torta(200)-.-
C:insalata(15)
BRUCIATE:addominali(-160 kcal),scuola(-316)
TOT INGERITE:578kcal
TOT EFFETTIVE:102kcal

-LIFE-

Forse il fatto di aver visto che il mio colesterolo è alto mi sono data una mossa.Basta dolci,ho male al fegato da due giorni con tutti quei dolci.Che MERDA.Il mio amore comincia a fare battutine su quello che mangio..Non mi piace:(.DIO QNT LO AMO..

-INTAKE-

Giorno 8:650 kcal
C:biscotti e porcherie(costretta dal mio amore)200
M:aria
P:patatine(200)+crocchette(200)+insalata(15)
M:aria
C:insalata(15)
BRUCIATE:addominali(-50 kcal)
TOT:625kcal

merda

-LIFE-

Dopo le ABBUFFATE di questi 3 giorni mi faccio davvero schifo.Credo che aver visto il 46(vestita) mi abbia dato una cazzo di scrollata.Mi devo ripigliare cazzo!!Oggi è andata molto meglio del solito.Voglio dimagrire.Stamattina il mio amore mi ha fatto un paio di foto: giuro che ho dovuto trattenere le lacrime.La mia pancia è gonfia,comincio a senirmi gli schifosi fianchi.le ossa del bacino non sporgono abbastanza.Va tutto a rotoli..come la mia CICCIA:

-INTAKE-

Giorno 8:550 kcal
C:aria
M:aria
P:poca pasta e fagiole(max 200)+stria cn stracchin(15o)+patata(83)
M:stria(100)
C:insalata(15)
BRUCIATE:cavallo(-200),scuola(-316)
TOT:548kcal

-LIFE-

Umore schifoso,mi odio,il CONROLLO mi ha mandata a quel paese.Non riesco piu' a essere padrona del mio corpo e della mia fame.Sono 45 Kg.La mia pancia è gonfia e mi sento una balena arenata.I biscotti mi tentano e io non riesco a dire NO.Non so che cazzo mi sta succedendo.Ho un profondo ODIO verso di me e verso il mio CORPO.Sono una VACCA.

-FOOD-

C:abbuffata di biscotti(500)
M:aria
P:aria
M:aria
C:abbuffata(500)

1000Kcal

BRUCIATE:-316(scuola),-200(paseggiata9
TOT:1000-516=484Kcal

-THINSPO-

Voglio la sua piattissima pancia..

giorno 6

-LIFE-

Ok,il mio cibo va una merda e di conseguenza il mio morale è sotto le scarpe.Oggi sono al 6° giorno di ABC diet e sono gia' caduta 2 volte.In questo momento il mio peso oscilla tra i 44 e i 45.Il mio sottopeso non è ancora abbastanza evidente.Mi vedo grassa.Credo che ANA mi abbia preso con se.Ormai vedo ciccia ovunque,nei passanti,nei mie familiari,nei mie amici..e soprattutto su me stessa.Mia madre rompe il cazzo,mi costringe a mangiar e mi fissa finche' non ho finito tutto il piatto di roba grassissima che mi prepara.
Il che è un casino..perche' se non fossi una VACCA senza controllo non sarebbe niente,ma quel piatto pieno di roba mi apre la voragine del mio stomaco che avevo,con tanta cura, chiuso.E comincio a diventare una golosa di merda mangiabiscotti...e mia madre che ride..FANCULO

-INTAKE-

Giorno 6:350 kcal
C:biscotti a catinelle(300)
M:aria
P:insalata(15)+pomodori(20)+riso(59)+biscotti da schifo(400)
M:aria
C:aria
BRUCIATE:cavallo(-200),scuola(-316)
TOT:794-516=278 kcal

Quanto tempo con scrivo,purtroppo le cose da fare sn tnt e il tempo e poco. Lavoro 13 ore al giorno al maneggio.monto 3 cavalli al giorno,e mangio pochissimo.Sono arrivata a 46 kg con pochissimi sacrifici.CONTENTAAAAA.

D.A.
C:caffe' amaro+4 gocciole
M:aria
P:piadina proosciutto crudo
M:aria
C:yougurt+4 albicocche
TOT:700 kcl

D.A.
C:caffe(18kcl)+yougurt(94 kcl)+albicocca(12 kcl)
M:aria
P:2 pomodori ripieni(520 kcl)+2 albicocche(24 kcl)
M:aria
C:yougurt(94kcl)+insalata(30 kcl)
TOT:792 kcl